U gebruikt een verouderde browser. Wij raden u aan een upgrade van uw browser uit te voeren naar de meest recente versie.

www.doula-annelies.nl

Doula

Wat is een doula?

Voor veel aanstaande ouders zijn de mogelijkheden die de doula biedt nog relatief onbekend.

Het begrip doula is naar Europa overgewaaid uit Amerika, waar het al langer bestaat. Een doula is een vrouwelijke geboortecoach, die ervoor is opgeleid praktische en emotionele ondersteuning te bieden aan zwangere en barenden en ervaren is in het begeleiden van bevallingen. Een doula begeleidt aanvullend op de medische zorg en werkt naast verloskundigen en kraamverzorgende bij een thuisbevalling of in het ziekenhuis.

Een doula bespreekt met de aanstaande ouder(s) alle stappen, wensen of vragen en maakt samen met hen desgewenst een geboorteplan. Ze is tijdens de hele bevalling aanwezig als extra steun voor de ouders, vanaf het begin tot na de geboorte van het kindje. Tijdens de bevalling doet ze wat nodig is om een positieve sfeer te creëren zodat de barende vrouw optimaal kan ontspannen en de geboorte beter en sneller verloopt.

Het is van groot belang dat een vrouw en haar partner met tevredenheid terug kunnen kijken naar de geboorte van hun kind. De doula begeleidt dit proces om het tot een goede ervaring te maken, ook als het anders loopt dan ze gehoopt en verwacht hadden.

Een doula iets voor jou?

Voor de bevalling:
Ik kom eerst voor een kennismakingsgesprek. In dit eerste gesprek komt onder meer aan de orde hoe jouw/ jullie voorstelling van de bevalling is. Ik zal aangeven wat jij/ jullie van mij kunnen verwachten. Dan kijken we wederzijds of we samen verder zullen gaan. Als we samen verder gaan kom ik nog 1 of 2 keer bij jou/jullie, om ons verder voor te bereiden. Dit houdt in dat we jou/ jullie wensen en verwachtingen mondeling doornemen, dat ik jou/ jullie dingen vertel en vraag. Hiernaast is het mogelijk telefonisch en/of per email contact te hebben.

Bevalling:
Ik ben vanaf de 37e week 24 uur per dag bereikbaar voor de bevalling. Jullie bellen me als de bevalling begint, en ik kom en blijf bij jullie totdat jullie kindje geboren is.

Na de bevalling:
Na de bevalling schrijf ik voor jullie het geboorteverslag (gewenst met foto's), en kom ik minimaal nog een keer bij jullie. Dit kan ook vaker zijn.

Kosten: varieren van € 450,- tot € 795,- voor een totaal pakket (excl reiskosten en verdere bijzonderheden), informeer gerust naar de diverse mogelijkheden.  
info@doula-annelies.nl of vul onderstaand contact/ informatie aanvraag in.

Voor iedereen zou de mogelijkheid moeten bestaan om een doula begeleiding te krijgen. Ik denk graag mee naar een passende oplossing!

Ervaringen

Ouders van Liva: Wat een lief, ondersteunend en prettig mens is Annelies, dacht ik de eerste keer dat ik haar ontmoette toen we besloten hadden met een doula te bevallen. Deze eerste indruk maakte ze meer dan waar, ze was een fijn klankbord om bij ons te hebben en een enorme steun tijdens de bevalling. Het verslag wat volgt is ook fantastisch, vol zorg samengesteld en een zeer prettige en mooie herinnering aan zo'n bijzonder moment in het leven. Dank je wel Annelies.

 

Ouders van Finn: De weeën begonnen gelukkig spontaan en daar was doula Annelies. Omdat wij het zelf goed onder controle hadden hield Annelies zich op gepaste afstand. Wel gaf ze op het juiste moment wat tips waar je zelf misschien niet aan zou denken en bewaakte het geboorteplan. Toen ik het wat moeilijker kreeg was ze er en zorgde ze ervoor de bevalling prachtig verliep.
Wij hebben een prachtige bevalling om op terug te kijken en ook toen de bevalling uiteindelijk een naar staartje kreeg is doula Annelies van ongekende waarde gebleken.
Ik zou iedere zwangere vrouw doula Annelies aanbevelen!! Het is een fantastische vrouw die feilloos inspeelt op de gaten die er ontstaan in de begeleiding tijdens de zwangerschap en bevalling voor mij en voor mijn partner.
Het geboorteverslag dat Annelies voor ons heeft opgesteld is van ongekende waarde. Er zijn momenten en foto’s in vastgelegd welke wij anders nooit zouden hebben.
Doula Annelies: je bent geweldig!

 

Ouders van Manu:  En als je deze ervaringsverhalen leest wil je natuurlijk maar 1 ding weten...wat voegt Annelies toe aan een bevalling?? Voor mij: vooraf bewust maken van de keuzes die je hebt (ook wanneer wij dachten geen keuze te hebben) en hoe je je het beste kunt voorbereiden, lieve berichtjes tijdens de laatste loodjes, een onafhankelijke ervaringsdeskundige waar je mee kan sparren over beslissingen als wel/niet strippen, wel/niet inleiden, tijdens de bevalling: positieve woorden, emotionele steun, koude washandjes op je voorhoofd, foto's/filmpjes...niks is Annelies te gek! Achteraf: een super mooi geboorteverslag met foto's! Kortom: bevallen met doula: doen! Goede begeleiding tijdens de meest ingrijpende gebeurtenis in je leven is erg fijn! En waarom Annelies? Wij vinden Annelies de juiste mix van warm, betrokken, gepassioneerd, sensitief, deskundig, aanwezig waar nodig tijdens bevalling, maar niet te overheersend, een topper!

 

Ouders van Jort:  Uiteindelijk heeft Annelies haar steun en positieve inbreng er mede voor gezorgd dat onze tweede zoon Jort met een mooie natuurlijke bevalling zoals wij het ons gewenst hadden geboren is! Haar waardevolle inbreng tijdens de bevalling bestond bijvoorbeeld uit: de juiste motiverende woorden op de juiste momenten te roepen, op de juiste tijdstippen de juiste ideeën aan te brengen bijvoorbeeld om toch nog even een warme douche te pakken en/of van een houding te veranderen, op de juiste tijdstippen met de juiste mensen te communiceren bijvoorbeeld met de verloskundige en dit naar ons terug te koppelen en niet onbelangrijk de juiste plekken weten te masseren, waardoor het proces van een bevalling veel beter te doorstaan is en een natuurlijke bevalling bespoedigt.

 

Ouders van Stella: "Doula Annelies is goud waard!"  Drie maanden is onze dochter Stella alweer. Nu net heb ik het boekje gelezen dat Annelies voor ons heeft gemaakt. Een heel mooi aandenken aan een bijzondere gebeurtenis. Na de geboorte van onze zoon, die medisch was en heel onpersoonlijk, wilde ik mijn volgende bevalling met een doula doen. Zo zou ik zeker weten dat er iemand bij zou zijn die wij kenden. En zo gebeurde het dat Annelies ons heeft begeleid. Haar begeleiding was heel prettig en wat was het fijn dat ze bij de geboorte van Stella onze wensen duidelijk kon maken, maar ook mijn man kon ondersteunen. In mijn ogen is een doula onmisbaar; ze weet waar ze tegendruk moet geven bij een rugwee bijvoorbeeld. Leg dat maar eens uit aan je man! Mochten wij nog eens een kindje krijgen, dan doen we dat met Annelies!

 

Ouders van Stan: Tijdens deze zwangerschap kwamen er weer nare herinneringen boven over mijn vorige bevalling en werd ik onrustig over de aanstaande bevalling. Ik had niet veel vertrouwen in het ziekenhuis waar ik zou bevallen. Een ander ziekenhuis was ook geen optie, want je weet nooit wie je aan je bed krijgt. Daarom hebben we gekozen voor Annelies.....hoe en waar ik ook zou bevallen, zij zou ons ondersteunen en onze wensen bewaken. Ook heeft ze geholpen met het opstellen van een geboorteplan en mocht ik een boek over weeën en een cd van haar lenen. Al deze zaken hebben enorm veel rust gegeven vooraf. Ik zag er veel minder tegenop.

Deze bevalling was een positieve en prachtige ervaring die ook nog eens is vastgelegd in een heel mooi fotoboekje dat Annelies voor ons heeft gemaakt! Annelies, bedankt!!

Geboorte/ fotografie

Prachtige geboortefotografie, info volgt!

Annelies

Ik ben Annelies Mertens, getrouwd en moeder van 2 prachtige kinderen.

Bijna 15 jaar werk ik nu in de ouder- en kindzorg en dit geeft mij erg veel voldoening. Naast de zorg voor ons gezin werk ik 2 dagen op het consultatiebureau als assistente. Tevens heb ik jaren gewerkt in de kraamzorg. Aan het bed staan bij bevallingen en kennis van borstvoeding is mij niet onbekend. Mijn kennis en positiviteit draag ik graag over. Passende zorg bieden met persoonlijke aandacht!

Mijn passie rondom geboorte en zwangerschap bracht me tot het volgen van de doula opleiding.

Mijn visie: Een doula kan zoveel meerwaarde geven voor de barende vrouw maar ook voor haar partner. Zo'n bijzondere gebeurtenis verdient extra persoonlijke aandacht. Als doula kan ik het vertrouwde gezicht blijven, rust en ondersteuning bieden gedurende de hele bevalling (thuis en in het ziekenhuis). Tevens zal ik jullie geboortewensen en eventuele angsten goed in het gaten houden. Medische ingrepen kunnen beperkt worden en een vrouw mag beseffen dat zij mag vertrouwen op de natuurlijke werking/kracht van haar eigen lijf. Mocht door een welke reden ook de bevalling anders verlopen dan verwacht is het fijn als dit goed verwoord wordt en overlegd wordt. Een goed gevoel bij de voorbereiding, je gesteund voelen tijdens de bevalling en een positieve terugblik op de bevalling is het mooiste wat ik jou/ jullie kan wensen. Een mooie start voor de nieuwe levensfase!

Contact/ Informatie aanvragen

Velden gemarkeerd met * zijn vereist.

 

Doula Annelies is aangesloten bij de NBvD (Nederlandse BeroepsVereniging voor Doula's) Doula Annelies is aangesloten bij doula.nl